Programy

ONLINE COACHING

Mesačný online coaching

Mesačný

  • Jedálny plán na mieru
  • Výpis vhodných potravinových surovín, rady pre zdravšie varenie a tipy ako ostať vo forme počas celého roka
  • Recepty na prípravu jedla
  • Tréningový plán na mieru (cvičenie vo fitness centre / domáce cvičenie)
  • Suplementačný plán
  • Týždenná kontrola prostredníctvom fotografií/video hovoru
  • 24/7 online kontakt a poradenstvo
OBJEDNAT

€99.99

Troj mesačný online coaching

Troj mesačný

  • Jedálny plán na mieru
  • Výpis vhodných potravinových surovín, rady pre zdravšie varenie a tipy ako ostať vo forme počas celého roka
  • Recepty na prípravu jedla
  • Tréningový plán na mieru (cvičenie vo fitness centre / domáce cvičenie)
  • Suplementačný plán
  • Týždenná kontrola prostredníctvom fotografií/video hovoru
  • 24/7 online kontakt a poradenstvo
  • Pravidelelná zmena plánov
OBJEDNAT

€249.99

Šesť mesačný online coaching

Šesť mesačný

  • Jedálny plán na mieru
  • Výpis vhodných potravinových surovín, rady pre zdravšie varenie a tipy ako ostať vo forme počas celého roka
  • Recepty na prípravu jedla
  • Tréningový plán na mieru (cvičenie vo fitness centre / domáce cvičenie)
  • Suplementačný plán
  • Týždenná kontrola prostredníctvom fotografií/video hovoru
  • 24/7 online kontakt a poradenstvo
  • Pravidelelná zmena plánov
OBJEDNAT

€499.99

TRÉNINGOVÉ PLÁNY

TRÉNINGOVÝ PLÁN NA MIERU

10 týždňový program

  • Cvičenie vo fitness centre / domáce cvičenie
  • Všetky typy zamerania tréninigu (redukčný, tvarovací, objemový..)
  • Videotéka cvikov / Popis správnej techniky cvičenia
OBJEDNAT

€49.99

Lekce Pózovania

INDIVIDUÁLNA LEKCIA SÚŤAŽNÉHO PÓZINGU

1 lekce

  • Kategória Bikini fitness
  • Základné pózy
  • Štvrťobraty a prechody
  • Individuálna prezentácia
  • Chôdza
  • Prejav
  • Rady, tipy a triky
OBJEDNAT

€60.00

Jedálné plány

JEDÁLNY PLÁN NA MIERU

10 týždövý program

  • Všetky typi zamerania (redukčný, tvarovací, objemový, zdravé stravovanie..)
  • Prispôsobený na všetky obmedzenia v stravovaní (zdravotné, náboženské, osobné..)
  • Výpis vhodných potravinových surovín, rady pre zdravšie varenie a tipy ako ostať vo forme počas celého roka
OBJEDNAT

€69.99